obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif
obrazy/spacer.gif ZÁKLADNÁ ŠKOLA S MATERSKOU ŠKOLOU
MALONECPALSKÁ ULICA 206/37, PRIEVIDZA
obrazy/spacer.gif
obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif obrazy/spacer.gif
  Hlavná stránka
  Testy ALF
  2%
  + Verejné obstarávanie
  História školy
  Materská škola
  - Aktuality
  + Dokumenty
  + Rozvrhy
  Internetová žiacka knižka
  Výchovný poradca
  Rodičovské združenie
  Rada školy
  Rada žiakov
  + Školský klub
  + Ekorok
  - Projekty
    Záložka, ktorá spája školy
    Enviroprojekt 2011
    Kniha-kľúč k detskému srdiečku
    - Elektronizácia a revitalizácia zariadení školského stravovania
    - Modernizácia vzdelávania s využitím IKT
    - Modernizácia vzdelávania na ZŠ
    + Škola, ktorej to myslí
  + Fotogaléria
  Jedálny lístok
  + Školský časopis
  + Športové aktuality
  + Úspechy žiakov
  Informácia o voľných pracovných miestach
  Rozvrhnutie školského vyučovania a prestávok na desiatu a obedňajšiu prestávku
  Kniha návštev
  Kontakt
  mapa servera
Názov aktivity:  "Nech je strava naším liekom"
V oblasti elektronizácie sa projekt zameriava na zlepšenie elektronickej komunikácie a zjednodušenie administrácie rozšírením softwéru  Stravovanie.
V oblasti zariadení školského stravovania je projekt zameraný na materiálno-technickú podporu aktivít na realizáciu odborných vzdelávacích aktivít pre deti materskej školy, žiakov základnej školy, zákonných zástupcov,zamestnnancov  a ďalších dospelých.

Cieľom projektu je :
Oboznámiť širokú verejnosť o chorobách v súvislosti s poruchami metabolizmu, o diétnom stravovaní, o ponuke školy a možnosti stravovania sa v tunajšej ŠJ.


Dňa 20.10.2009 o 10,00 hod. sa konala vernisáž výtvarných a literárnych prác žiakov k projektu "Nech je strava naším liekom". Do projektu sa zapojili takmer všetci žiaci našej školy a ich práce sú vystavené v priestoroch školy. Riaditeľka školy RNDr.Ľ. Holíková odovzala ceny najúspešnejším autorom výtvarných a literárnych prác. Na vernisáži sa zúčastnili aj pozvaní hostia - Ing. Rybanský a Mgr.Laufová. 
s7301573.jpgs7301576.jpgs7301574.jpg
s7301560.jpgs7301555.jpgs7301558.jpg
s7301569.jpgs7301570.jpgs7301572.jpg
s7301553.jpgpb190605.jpgs7301563.jpg
gemuese10jablko.gif
Záujemcov o diétne stravovanie pribúda
Kuchárky zatiaľ chystajú bezlepkové jedlá
Viaceré deti, ktoré majú diétu, sa v školskej jedálni po prvý raz stretávajú s jedlami, ktoré im doma mamy nemôžu  uvariť.
Od septembra zabezpečuje jedáleň pri ZŠ s MŠ na Malonecpalskej ulici  diétne stravovanie pre všetkých žiakov prievidzských škôl. Záujem o túto službu bol prvý mesiac veľmi slabý, stravníkov so špeciálnymi požiadavkami ale začalo pribúdať.
Jedáleň sa snaží ku každému diétnemu stravníkovi pristupovať individuálne, aby dostával len také jedlo, ktoré je pre neho vhodné a nemôže mu ublížiť.

Tešia sa na obed
Rodičia boli spočiatku opatrní, báli sa zveriť deti do rúk kuchárok v ŠJ.
"Veľmi rýchlo zistili, že stravníkovi, ktorý má diétu, vychádzame v ústrety. S každou mamičkou som sa stretla, porozprávala som sa s ňou, čo jej dieťa môže jesť a čo nie, pretože aj bezlepková diéta môže mať rôzne podoby. Veľmi mi pomohla a dodnes pomáha aj doktorka Alena Maslenová, ktorá je odborníčkou na detskú výživu",  vysvetlila vedúca školskej jedálne Magdaléna Lukačová.
Kým v septembri varili len pre šiestich diétnych stravníkov, tento mesiac už pre pätnástich. Okrem detí zo ZŠ s MŠ na Malonecpalskej ulici  využívajú diétne stravovanie aj žiaci z iných škôl, či niekoľkí dospelí.
" Zistili sme, že niektoré deti s bezlepkovou diétou sa tešia na obedy u nás. Chystáme im totiž aj také jedla, ktoré im doteraz mamičky nerobili. Povzbudili nás tiež samotní rodičia, ktorí nám po mesiaci prišli poďakovať. Za obdobie, ako robím v ŠJ, sa mi to ešte nestalo. Dve mamičky dokonca povedali, že sa im teraz zmenil život, keď nemusia neustále pripravovať diétne jedlá pre svoje deti, ale môžu sa po rokoch opäť zamestnať", povedala p. Lukačová.
Zatiaľ len jedna diéta
V súvislosti s prípravou jedál mala jedáleň  a dodnes má veľa nových povinností.
"Vytvorili sme špeciálny priestor, kde diétne jedlá chystáme, prijali sme navyše aj jednu kuchárku, aby sme všetko zvládli. Napriek tomu sa naše snaženie niektorým rodičom máli. Chceli by, aby sme jedlá vozili ich deťom do iných škôl v meste. Zatiaľ však niečo také nie je v našich silách. Žiakom, ktorí sú z iných škôl, nosia diétne jedlá od nás rodičia. Lepšie by bolo, keby chodili na našu školu, no chápem, že je ťažké vytrhnúť dieťa z kolektívu, v ktorom je už zvyknuté," uznáva p. Lukačová
Platia viac
Žiaci, ktorí sa stravujú diétne, platia za obed o tridsať percent viac ako ostatní stravníci. Napríklad dieťa bez diéty z prvého stupňa ZŠ zaplatí za obed 0,96 eura, s diétou 1,16 eura.
ŠJ zatiaľ pripravuje bezlepkovú diétu. Variť by však mohli aj šetriacu diétu pre deti, ktoré majú od lekárov stanovenú obezitu alebo pre diabetikov.
"O diabetickú stravu u nás prejavili záujem starší Prievidžania. Nemôžeme im však zatiaľ vyjsť v ústrety, pretože žiadnemu dieťaťu takúto stravu nepripravujeme. Pokiaľ bude od rodičov takáto požiadavka, budeme variť aj diabetické jedlá",dodola p.Lukačová.
                                                                                       
Marián Kucman

                                            

                                                   Diétne stravovanie v ŠJ

s7301310.jpgs7301312.jpgs7301375.jpg
                                                     

                                                        Výtvarné práce:

pa271977.jpgpa101071.jpgpa271976.jpg
pa101082.jpgpa101073.jpgpa101085.jpg
pa101074.jpgpa101072.jpgpa271978.jpg
pa101078.jpgpa101079.jpgpa101081.jpg
pa271970.jpgpa271971.jpgpa271973.jpg
dsc00043.jpgdsc00038.jpgdsc00039.jpg
dsc00040.jpgdsc00041.jpgdsc00042.jpg


Literárne práce

pa271955.jpgpa271956.jpgpa271957.jpgpa271958.jpg
pa271966.jpgpa271967.jpgpa271968.jpgpa111103.jpg
              

                       Rozhlasová relácia k Medzinárodnému dňu potravín
 

16.10.- Svetový deň výživy


Jednou z najdôležitejších vecí k dobrému a dlhému životu je zdravá výživa, na ktorú sa často zabúda.

16. október je Svetovým dňom zdravej výživy.

V každom veku je vyvážená strava veľmi dôležitá. Je potrebný dostatok: - vitamínov a minerálov (ich nedostatok môže zapríčiniť spomalenie rastu, oslabenie imunitného systému, oslabenie
kostí, zubov a pod.)
- bielkovín (sú potrebné pre rast, výstavbu a obnovu telových tkanív a tiež na ochranu pred chorobami. Dodávajú nám aj teplo a energiu. Nachádzajú sa napr. v hydine, rybách, ryži, orechoch a šošovici.)
- vlákniny (pomáhajú správne fungovať našej tráviacej sústave. Vlákniny môžeme nájsť v cestovinách, ovocí, zelenine, orechoch a celozrnnom chlebe.)
Naša strava musí byť z časti zastúpená i tukmi, ktoré pomáhajú dopravovať vitamíny v krvi.
K zdravej strave nepatrí veľa mastného, sladkého a veľa soli. Mali by sme nášmu telu dopriať viac ochranných látok.
Často sa zabúda  na mlieko a mliečne výrobky, ktoré sú v období rastu nevyhnutné.
Samozrejmosťou by malo byť aj dodržiavanie týchto zásad:
Nepiť alkohol!
Nefajčiť!
Nedrogovať!
Vyhýbať sa stresu!
Nezabúdať na pohyb a výdatný spánok!

Keď totiž nie sme v duševnej pohode, naše telo nie je schopné prijať toľko dôležitých látok, koľko sa v našej strave nachádza. Nezabudnime však, že všetko treba jesť s mierou. Stará ľudová múdrosť vraví: Raňajky zjedz sám, obed si rozdeľ s priateľom a večeru daj nepriateľovi.
Nie všetci ľudia môžu prijímať potravu všetkého druhu. Musia dodržiavať diétne stravovanie z dôvodu chorôb ako je napr. celiakia, alebo diabetes.
V našej školskej jedálni sa takýmto škôlkárom, žiakom, aj dospelým pomohlo.
Od 1. Septembra 2009 sa môžu v našej jedálni stravovať aj stravníci so špeciálnymi diétami spolu s ostatnými.
Tento návrh, ktorý bol hlavnou úlohou Odboru školstva pri MsÚ v Prievidzi, určite pomohol mamičkám, ktorých deti  nemohli jesť takú stravu, ktorá bola ponúkaná ostatným stravníkom.
A preto v tento deň môžu už aj takýto stravníci spolu s ostatnými, bez „obmedzenia“ (okrem svojej choroby), oslavovať SVETOVÝ DEŇ VÝŽIVY.
16. október nám má pripomenúť, že život každého človeka je jedinečný, neopakovateľný a nenahraditeľný. Preto by si ho mal každý z nás dostatočne vážiť.
 

owoce2336.jpg
(c) www.stranka.info - sami si vytvorte svôj Web